Contenido reciente de apolojh30

  1. A

    bajar de peso rapido

    Antes que nada debes determinar que es lo que esta afentando tu perdida de peso, por lo que veo no es un problema de calorias, puede ser la metfomina, debes acudir a un medico a hacerte examenes para que en conjunto con un buen nutrioloogo te puedan ayudar. adivinar no sirve de mucho. saludos!
  2. A

    Te ayudo con tu rutina de entrenamiento

    Hola amigo, quiero tu opinion, estoy iniciando Entrenamiento funcional en casa, crees que la misma rutina funciona? gracias!
  3. A

    Que tal estas ventas en mercadolibre

    chido XD.......jejejje saludos
  4. A

    ¿Quien se colo en la foto?

    se colo el weu de blanco con la michila verde, es el unico que esta mirando hacia otro lado, cuando los demas estan mirando a esta camara... saludos!!!
  5. A

    Que Quiere deir XD????????????

    XD................................................
  6. A

    QUE OPINAN DE LAS DECLARACIONES DE JAVIER AGUIRRE

    no dijo mentiras, es sincero, ama su pais, pero en cualquier rato le hace lo que a campos, le secuestran a alguien o a el mismo, no se de que se espantan y hacen tanto drama como si vivieramos en un pais super seguro, a quien le quieren vender espejitos???!!! las autoridades bien gracias ylos...
  7. A

    Soy entrenador ¿alguien necesita ayuda con rutinas, dietas?

    hola entrenador, mi nombre es jesus: mido 1.70 y peso 88 kg. aprox. juego fut bol americano, por lo que hago bastante ejercicio de fuerza, normalmente voy a la playa a correr a la orilla donde esta la arena suelta 2 veces por semana haciendo sprin a maxima, los demas dias hago cosas mas...
  8. A

    como quemar ISO (imagenes de disco que bajamos)

    excelente aporte, y cierto muchos no sabemos tanto de las imagenes iso, solo que tenemos que quemarlas para usarlas o tener una buena version de winrar, pero no podemos bootearlas asi, te agradesco bastante el aporte, saludos!!!
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