Contenido reciente de anelzenas

No funciona el enlace

jajaja ya usaron mi link para hacer propaganda en otra pagina .. bueno la idea es compartir :P

por fin despues de años pude conseguir esta guia de los movimientos de musculacion la 6ta edicion !! es una de las mejores que vi !! la subire a mega les pongo el link debajo (https://mega.co.nz/#!nFZUnCzA!hBp_KW1Ldm0ajVUNYPe-c5jYuf9pkfGs-0rIpjpgZ_I)

Yo también me lesione el manguito rotador .. es bien difícil recuperarse .. el problema es que lo usas para casi todos los ejercicios entonces molesta bastante .. también quise que se pasara con el tiempo y dejando de hacer ejercicio y no funciono .. me encontré con un amigo en el gym que juega...

Lina caído

gracias ! estan muy buenos los juegos