Rutinas de ejercicio para hacer en casa

[miguelumana5]

Hola a todos amigos, aca les comparto unos enlaces donde encontraran rutinas de ejercicios para hacer en casa, espero les gusto y les sea de utilidad


1. http://adf.ly/16321265/rutina-de-cardio-para-adelgazar-rapido

2. http://adf.ly/16321265/ejercicios-para-el-abdomen

3. http://adf.ly/16321265/gap-gluteos-abdomen-y-piernas-brazos

4. http://adf.ly/16321265/ejercicios-para-vientre-bajo-y-cintura

5. http://adf.ly/16321265/abdominales-en-casa

6. http://adf.ly/16321265/pectorales-y-brazos-en-casa

 

[ax_Gapi]

no sirven tus enlaces. esos asteriscos que?

 

[jlmedina1921]

bro no funcionan los enlaces....

 

[actfijo]

TIENES QUE QUITAR LOS (*********9 PARA QUE PUEDAN VER LOS VIDEOS