Frédérik Delavier - Guía de los movimientos de musculación Descripción anatómica[MF]

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hola!...aqui les traigo este exelentisimo libro en formato .PDF, indispensable para cualquier persona que se ejercite con pesas...para que explicarles con palabras si les puedo mostrar imagenes?!:







el libro esta buenisimo, muy muy completo y educativo, es una enciclopedia que no les puede faltar!...

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