Saludos! Aqui les dejo un video con lo básico para hacer buenas sentadillas
Chocorolas Bovino maduro 10 Ago 2014 #1 10 Ago 2014 #1 Saludos! Aqui les dejo un video con lo básico para hacer buenas sentadillas Última edición por un moderador: 25 Feb 2015
LordGerardo98 Bovino maduro 18 Ago 2014 #3 18 Ago 2014 #3 Se agradece el aporte, he visto en el gimnasio que asisto, la mayoria de las personas no hacen sentadillas, por que les duelen las piernas y mil razones mas, cuando se ponen un short se ven ridiculos, pero pues no puedes decidir por ellos.
Se agradece el aporte, he visto en el gimnasio que asisto, la mayoria de las personas no hacen sentadillas, por que les duelen las piernas y mil razones mas, cuando se ponen un short se ven ridiculos, pero pues no puedes decidir por ellos.
Shezho Bovino de alcurnia 27 Ago 2014 #4 27 Ago 2014 #4 ESE es un ejercicio que no me gusta. Pero viendo el video, creo que lo haré mejor la próxima vez. Gracias.
ESE es un ejercicio que no me gusta. Pero viendo el video, creo que lo haré mejor la próxima vez. Gracias.
El VaCazkavelero Bovino maduro 4 Sep 2014 #5 4 Sep 2014 #5 Nunca he hecho asi las sentadilas, lo intentare a ver que tal.
