Con la configuracion del 555 en modo astabla, medinte sus correctos calculos de capacitores, y resistencias puedes obtener el tiempo de parpadeo que desees
mira si usa eso el 555 asi de esta manera puedes regular la velocidad del led como tu kieras, hasta puedes determinar la frecuencia de oscilacion, pero k tu led sea un led normal no de esos k ya viene intermitentes o los camaleones, buscalo como "555 astable" es muy sencillo.
Mira, La Mejor Opcion Es Usar Un Temporizador LM555 Y Para Que No Te Compliques Aqui Esta El Circuito, Para Controlar La Velocidad Del Led Debes Ajustarla Con El Potenciometro.
Yo lo hacía con una resistencia, un capacitor, un potenciometro y un inversor (1/4 del chip 74ls04). Así le hice a mi trabajo de la secu... Aunque en la chuperior me la enseñaron con un lm555 tambien.