No existen preguntas entupidas cuando buscan el conocimiento....
El periodo de cualquier enfermedad para pasar de paciente ya sea contagiado o transmisor es un periodo de 35 a 48 dias, por ello se llaman cuarentenas.... Sin embargo debes estar al pendiente de guardar reposo y mas como adulto ya que esta enfermedad conlleva riesgos, el aumentar tu actividad fisica puede provocar que aumentes tu flujo sanguíneo ayudando a que se mantenga en tu organismo y se riegue llevando los barritos a áreas donde no había, lugares de riesgo, ojos, nariz, en la boca, además recuerda que cada barrito es como una herida, y puede sufrir de algún contagio bacterial del ambiente aprovechando tu bajo sistema inmune.
Recomendación después de una semana sin sintomas, pases almenos 15 sin contacto directo con otras personas y extremes tu higiene y de todo lo que toques y lleves puesto.... lava la ropa que uses a diario para evitar cualquier infección.
Saludos