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Tony Horton's P90X PLUS

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Darck fire

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PORQUE USTEDES LO PIDIERON

P90X PLUS

Tony Horton's P90X PLUS
English | 656 x 480 | DivX | MP3 - 128kbps | 2 GB


If you love P90X® and you're saying, "Give me more," or, "I need a challenge"—then here it is, the P90X Plus Series. Tony amps up the Muscle Confusion with BRAND-NEW MOVES and never-before-seen workouts all set to hot music created exclusively for P90X Plus by Jason Scheff, lead singer of the band Chicago! The NEW P90X Plus will break through plateaus with intense new cardio, muscle chiseling, and ab/core-ripping moves to ramp up your results. Adding these new advanced workouts into your P90X rotation will literally TAKE YOUR WORKOUT TO THE NEXT LEVEL and create workout combinations beyond your imagination.

Interval X Plus & Abs/Core Plus - 667Mb
Interval training is the ultimate fat-burning challenge, and here Tony has designed an extraordinarily effective roller coaster of cardio moves that will carry you from low (or recovery phases) to medium to high intensity in a rhythm that will make you want to jump around like Rocky Balboa when you’re done. As an added bonus, these moves will strengthen and sculpt your lower body for more power and performance.

http://rapidshare.com/files/210079226/30_25sadf484_daniex.part1.rar
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Kenpo Cardio Plus - 433Mb
This concentrated cardiovascular routine is inspired by the American Kenpo self-defense discipline. Get ready for a fast-paced all-out session that will improve your stamina, balance, and agility. Experience new combinations like “The Gladiator” for more fun than should be good for you. You’ll look forward to this dynamic sweat fest in your P90X rotation.

http://rapidshare.com/files/210111767/31_5s1d2a1_daniex.part1.rar
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Upper Plus & Abs/Core Plus - 632Mb
You won’t just max out one or two muscle groups in this intense workout—your whole upper body is coming along for the ride: arms, back, chest, shoulders, delts, biceps, triceps, you name it! No boredom or repetition here; just a full-throttle battle for upper-body supremacy!

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Total Body Plus - 445Mb
Every body part into the pool! Nothing is spared as Tony takes your entire body through sculpting, strengthening, and just plain shredding sets. Each muscle group will take turns recuperating while you blast another until you’ve got nothing left but quivering muscles.

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Documentation - 9Mb

http://rapidshare.com/files/210162548/34_S5d1a5s1_daniex.rar
 
Cephia dijo:
Excelente aporte... estoy descargando también éste:

"P90X” Sistema Extremo De Fitness Solo En 90 Dias + “10-Minute Trainer”.

http://ba-k.com/showthread.php?t=447876

¿No es el mismo verdad?
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CLARO QUE NO ES LO MISMO ESTE LA VDD ESTA MAS PESADO QUE EL OTRO YO APENAS AGUANTE 10 MIN TE RECOMIENDO QUE EMPIESES CON EL OTRO CON EL NORMAL ESTE PARA LOS K YA TIENE MAS CALLO PERO SITE QUIERES ARRIENDAR PUESADELANTE ESTA DISEÑADO PARA 1 AÑO PERO ESTA MAS PESADO LA VDD TE RECOMIENDO EL NORMAL Y DESPUES CON ESTE
 
¡Gracias!

Darck fire dijo:
CLARO QUE NO ES LO MISMO ESTE LA VDD ESTA MAS PESADO QUE EL OTRO YO APENAS AGUANTE 10 MIN TE RECOMIENDO QUE EMPIESES CON EL OTRO CON EL NORMAL ESTE PARA LOS K YA TIENE MAS CALLO PERO SITE QUIERES ARRIENDAR PUESADELANTE ESTA DISEÑADO PARA 1 AÑO PERO ESTA MAS PESADO LA VDD TE RECOMIENDO EL NORMAL Y DESPUES CON ESTE
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¡Perfecto!

Gracias por compartir Carnal Bakuno... ya he buscado varios vid de este tipo en TPB y Demonoid; pero estos me resultan más afines al tipo de rutina que deseo armar...

En fin; nuevamente gracias por compartir...
 
Gracias por el aporte, lo estoy bajando para tener todas las rutinas.
 
cual se hace primero el extreme o el plus??? gran aporte grax
 
Por desgracia ya no al canse el aporte del 90x plus ya lo botaron del servidor
 
Iauch, este es un grandisimo aporte bakuno. Me agradan bastante los programas de este personaje. Son pesados es cierto, pero con algo de disciplina en verdad obtienes buenos resultados. Muchisimas gracias por compartir este gran material. Procurare sacarle mucho juego. Espero tengas un gran dia bakuno. Saludos al corral y Thanks de nuez. ("Descarga en Proceso")
 
Solo paso para comentar los excelente resultados de la descarga. Los links me funcionaron, y no hubo problemas al descomprimir. Los videos se ven muy bien. ahora solo falta comenzar con la rutina. Muchas gracias de nuevo por eporte amigo bakuno. Buen dia.
 
oye ya o vas a resubir los links, por que ya caducaron, te lo agradeceria mucho, yo ya termine con p90x y me gustaria seguir con este, gracias
 
igual yo por desgracia ya no se pudo bajar, pero de todos modos gracias. Aver si alguin mas lo sube para nosotros los gorditos que ocupan hacer ejercisio.
 
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