miguelumana5
Becerro
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Hola a todos amigos, aca les comparto unos enlaces donde encontraran rutinas de ejercicios para hacer en casa, espero les gusto y les sea de utilidad
1. http://adf.ly/16321265/rutina-de-cardio-para-adelgazar-rapido
2. http://adf.ly/16321265/ejercicios-para-el-abdomen
3. http://adf.ly/16321265/gap-gluteos-abdomen-y-piernas-brazos
4. http://adf.ly/16321265/ejercicios-para-vientre-bajo-y-cintura
5. http://adf.ly/16321265/abdominales-en-casa
6. http://adf.ly/16321265/pectorales-y-brazos-en-casa
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2. http://adf.ly/16321265/ejercicios-para-el-abdomen
3. http://adf.ly/16321265/gap-gluteos-abdomen-y-piernas-brazos
4. http://adf.ly/16321265/ejercicios-para-vientre-bajo-y-cintura
5. http://adf.ly/16321265/abdominales-en-casa
6. http://adf.ly/16321265/pectorales-y-brazos-en-casa
