Bunas Bakunos
No pues la cuestion esque me acaban de comprar un aparato para ejercisio el problema esque ni idea , ni se que rutina seguir , con que empiezo nada si con solo decir que es el primero que me compran :chavo:
Bueno otro problema esque apenas tengo 13 :comillas: segun verdad por que siempre me han dicho no que estas bien grande no mides tu fuerza etc , etc mido 1.75cm y peso 105 kg :eolo: QUE LOKO¡¡¡¡
Entonces les pido ayuda a ustedes bakunos para haber si bajo la panza xD