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Rutina sin pesas... y un poco de ayuda

la vaca feliz

Bovino adolescente
Desde
20 Sep 2011
Mensajes
79
Bueno. yo quiero dedicarme al gymnasio por 2 meses jejeje bueno quiero saber si conocen una rutina sin ir al gym. eske no tengo dinero para meterme a uno., puedo tambien ir a comer. tengo dieta y tengo pensando comoprar un kemador de grasa o carnitina ke es mejor?
 
A caray, no entendi, quieres dedicarte al gimnasio 2 meses pero quieres una rutina sin gimnasio?.

No pos ta canijo amigo.

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Edad, peso actual, estatura, a que aparatos o herramientas de gimnasio tienes acceso, etc etc.
 
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