S

solid216

Bovino maduro

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• 21 Sep 2009

• Tema Autor
• #1

Bueno aquí les dejo este video de la rutina que sigo yo de abdominales, es de tan solo 5 minutos al día :chavo: sin salir de su hagar y solo nesesitaran la sala de su casa, llevo 2 semanas empezando..... mas facil no se puede:metal:

Archivo: mpeg
Peso: 12.4 mb
Duracion: 5.28 min

http://rapidshare.com/files/283082752/Rutinas_Abd.rar

Saludos:vientos:
​

 

A

ACIDCRAZY

Bovino adicto

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• 11 Dic 2009

• #2

Gracias por compartir man,esta rutina esta muuuy chida,pero no me deja descargarlo,help.¡¡

 

Rukawa

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• 11 Dic 2009

• #3

checando gracias

 

T

therionnerix

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• 14 Dic 2009

• #4

gracias descargando

 

B

brendapuente84

Bovino maduro

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• 21 Jun 2010

• #5

gracias por compartir!

 

HvGoXxX

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• 21 Jun 2010

• #6

muy buen aporte muchas gracias

 

F

fishbone

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• 22 Jun 2010

• #7

Muchas gracias!!! buen aporte

 

PIPORULEX

Bovino adicto

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• 24 Jun 2010

• #8

orale a sacar la lavadora pa poner el lavadero grax

 

G

gilberto69

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• 27 Jun 2010

• #9

vamos a checarlo, se ve bueno, gracias por el aporte.

 

luis arturo romero de paz

Bovino maduro

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• 29 Jun 2010

• #10

gracias chero a ver como si nos ponemos en algo para hacerabdomen