debes tener en cuenta que en ese disco no se debe escribir nada, asi que la recuperacion se debe hacer en otra unidad.
lo recomendable es quitar el disco de la lap y ponerlo en otro equipo y desde ahi hacer la recuperacion.
Si no te es posible entonces busca algun software de recuperacion pero que sea portable, que se ejecute desde un usb o similar y recuerda que los archivos recuperados se deben guardar en otra unidad que no sea el disco duro de la lap.
recomendados: ontrack easy recovery, get data back, auseus recovery.