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F_rnando

Becerro

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24 Mar 2010

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5

• 29 Jun 2010

• Tema Autor
• #1

Hola a todos, me gustaria que me recomendaran una buena proteina para aumenar la masa muscular, mi objetivo es subir 10 kg.
Gracias de antemano

 

telepantalla

Bovino de alcurnia

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30 Abr 2008

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3.765

• 29 Jun 2010

• #2

Buscale aquí mismo éste tema es súper repetido, no es mal plan viejo pero la ayuda que necesitas ya se trató hasta el cansancio :vientos:

 

bakunir

Bovino adolescente

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19 Sep 2008

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89

• 29 Jun 2010

• #3

Checa este post tambien; http://ba-k.com/showthread.php?p=12090633#post12090633

Disciplina & Educación.

Fuentes:
Diplomado en Nutrición y Entrenamiento Fisico.
Diplomado en Nutrición Clinica y Salud Publica.
Diplomado en Mercadotecnia.
1er seminario de fisicoculturismo y Fitness.
1er Taller Fisicoculturismo Monster Gym .