abro este post para poner pic de todos aquellos que se ahn desidido a bajar esos kilitos de mas, esperando que asi cada dia se animen mas bakunos, ya que no solo es por estetica si no x salud!!!!!!!!!!
bueno bakunos el dia de oy x fin desidi a bajar esa panzita k a muchos nos sobra espero k me puedan orientar, como e leido la mejor forma es el cardio y una buena dieta, en cuenta al cardio pues estoy aciendo 1 hr diaria de bici nada mas, espero k puedan darme mas consejos para bajar de peso

aki una pic de mi actualmente y la proxima ves sin esa panza chelera si puede k no!!!!!!!!!