Bueno, tengo aproximadamente 8 meses practicando spinning y desde pequeño me gusta la música electrónica y es lo que por lo general más ponen en una clase de spinning, así que les daré una lista de canciones que usan mis monitores de spinning:



Para iniciar la clase, es motivante la siguiente canción New order - Confusion (pump panel r empezar lento los primeros 5 minutos y desde el minuto 5 al minuto 10 aproximad amente, ir subiendo la Intensidad. La canción dura los 10minutos, así que es perfecta. Una vez pasados los 10minutos se debe descansar un minuto.

New Order - Confusion (Pump Panel Reconstruction Mix) Descargar http://rapidshare.com/files/107795739/Confusion_Pump_Panel_Reconstrucion_Mix_320Kbps.mp3
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Basshunter - Tetris Muy buena canción, anima bastante! Descargar http://www.4shared.com/file/64604382/1e708ed6/BassHunter_-_Tetris_.html
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David Tavare - Summer Love (Remix) Buenisima canción para spinning, recomendada. Descargar http://www.4shared.com/file/61145186/1898401b/David_Tavare_-_Summerlove_original.html
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Michael Jackson - Beat It (Moby Remix) Muy motivadora! (cualquier remix en dance estaría genial) Descargar http://www.4shared.com/file/114328457/268150c5/Michael_Jackson_-_Beat_It___Moby_Remix_DRM__.html
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Aqua - Barbie Girl Un clásico esta canción, la ponen mucho en la clase de spinning. Descargar http://www.4shared.com/audio/ZRLe_Rf_/Aqua_-_Barbie_Girl.htm
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Safri Duo - The Bongo Song Excelente canción, para después de los 30 minutos (es la que me motiva más) Descargar: http://www.4shared.com/audio/QfhkIJH3/Techno_-_Safri_Duo_-_The_Bongo.htm
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Gigi D'agostino - I'll fly with you También la ponen mucho Descargar: http://www.4shared.com/audio/pfck7zKE/Gigi_DAgostino_-_Ill_Fly_With_.htm
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Gigi D'agostino - Bla Bla Bla Muy buena, un clásico también (cualquier remix de esta canción al estilo euro dance esta genial también) Descargar: http://www.4shared.com/audio/h8xJpqSd/Gigi_DAgostino_-_Bla_bla_bla.htm
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Sash! - Adelante Buena canción para los momentos de aceleración Descargar:
http://www.4shared.com/audio/1nsbfCsb/sash_-_Adelante.htm
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DJ Fritzy - Kick the Rain When It Begins to Fall Muy acelerada y motivadora.!
Descargar: http://www.4shared.com/audio/MvonjE5G/Kick_the_rain_when_it_begins_t.htm
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Daft Punk - One More Time Buena para alta resistencia y baja intensidad Descargar: http://www.4shared.com/audio/WipFpLwt/Daft_Punk_-_One_More_Time.htm

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Danzel - Pump It Up Buena para alta resistencia y baja intensidad Descargar: http://www.4shared.com/audio/oFmorotJ/Danzel_-_Pump_It_Up.htm
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Darude - Sandstorm Una de las mejores canciones de todos los tiempos para hacer ejercicio. Descargar: http://www.4shared.com/audio/KKwsLQOO/darude_-_sandstorm__best_techn.htm
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Dj tiesto - Ecstasy Muy buena para cuando haya momentos de resistencia. Descargar: http://www.4shared.com/audio/37LzWJv7/dj_tiesto_-_darude_-_ecstasy_r.htm
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ATB - 9pm (Till I come) Buena para cuando haya momentos de resistencia. Descargar: http://www.4shared.com/audio/H2byVlC6/ATB_-_9pm__Till_I_Come_.htm
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Bob Marley - Sun is Shining (Funkstar Deluxe mix) Me gusta para cuando pasen mas de 10 minutos de clase de spinning. Descargar: http://www.4shared.com/audio/ApfqvSif/Bob_Marley_Vs_Funkstar_Deluxe_.htm
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Jennifer Lopez - Una noche más Esta canción esta genial para finalizar la session de spinning, mi instructor la pone. Descargar: http://www.4shared.com/audio/nOStx_IY/14Jennifer_Lopez-Una_Noche_Ms.htm

Pdta: Aquí les recomiendo los siguientes vídeos de una clase de spinning completa, con instrucciones. A mi parecer es muy buena y bastante animada, en especial en las partes de aceleración.
Ver vídeo en: http://vimeo.com/6807279


Ver vídeo en: http://www.youtube.com/watch?v=aNmIlQZ3Dh4



Fuente: Escrito por mi, en mi blog.