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Men´s Helath Total Body Workout

frankmalqui

Bovino maduro
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Men´s Health Total Body Workout

Aca me encontre este documento en la red. Todo un programa completo de la famosa revista Men s health. Ojale nos sirva para bajar de peso
shealthtotalbodyworkboo.jpg


No olviden agradecer,no cuesta nada.

http://rapidshare.com/files/385075585/Total_Bdy_Wrkbook.rar
 
bajando checando y probando
camarada gracias
 
bajando men gracias pues ya estos hasta la maaan de los ejercicios tradicionales de mi istructos
 
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