xD bien, bueno lo que tienes que ahcer es descargar no un conversor si o un compresor te recomendaria el WINLAME que ... te dejo el link de descarga
http://www.megaupload.com/?d=IXMCS2P0
me imagino estos formatos son FLAC que es un formato que evita la perdida de calidad pero por eso mismo son mas pesados ahora lo que vas a hacer es:
1.-instala el winlame
2.-lo abres
3.-arrastras los archivos de musica a el area de trabajo
4.-le das siguiente (dejas todo como esta, solo selecciona la carpeta destino a donde quieres que se guarden tus archivos[es en donde dice OUTPUT LOCATION])
5.-le das siguiente
6.-escoges la compresion yo te recomendaria en custom settings
7.-una vez escogida la opcion le das siguiente
8.-Si escogiste Custom Settings ponle unos 360kbps si quieres tenerlo en tu pc, ya que si lo quieres menos pesado puedes ponerle unos 192kbps
9.-Ahora seleccionas constant Bitrate
10.-le das siguiente y presionas el BOTONCITO de "play"
dejas que se combiertan LISTO!!!
AHORA con estos simples 10 pasos puedes convertir tus archivos y comprimirlos en un MP3