Hola chicos y chicas como estan todos? espero muy bien pues aqui pasandoles un pequeño juguito para en las mañanas es importante tomarlo en ayunas ya que es mas efectivo, a mi me ha servido mucho y la verdad a las chicas nos ayuda mil a eliminar esa maldita celulitis y a no retener liquidos en los dias de periodos menstruales; bueno espero les guste saludos

Nopal 8 cuadritos no muy grnades
Apio 3/4 de una rama de apio
Toronja 1/2 toronja
Piña 4 tozos no muy grandes
6 Hojitas de perejil
1/4 de taza de agua.

lo metemos todo a la licuadora hasta que quede una consistencua sin grumos ni trocitos de nada ;.
Ojo pueden comprarlo en SamsClub ahi lo venden congelado ya en porciones.

Para que sirve:
1 baja el colesterol
2 reductivo
3 regula la azucar en gente con problemas diabeticos
4 regula ciclos menstruales
5 depurativo
6 reductor de acido urico.


30 kcalorias la porcion.

Bueno espero les guste y si sabe rico, por si tienen duda por el nopal asi curdo jejje