Ha decir verdad, la proteína te ayuda mucho cuando entrenas 2 o 3 horas diarias, debes de tomarla para no lesionarte.

stepfuites dijo:

Ha decir verdad, la proteína te ayuda mucho cuando entrenas 2 o 3 horas diarias, debes de tomarla para no lesionarte.

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Nada mas estas dando respuestas incorrectas :S

barchata dijo:

Me quiero cmprar la cubeta de esa proteina pero me dicen que no me servira que apenas si estuviera en competencia, llevo 3 años entrenando, mito 1.75 y peso 71.50 kilos... que me pueden decir sobre eso?


saludos

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Pues debes de ser mas específico con tus preguntas, como por ejemplo cuales son tus objetivos? que tipo de rutina llevas? que tipo de dieta estas llevando? piensas competir o no?

No se debes ser mas epecífico, hay bakunos muy truchos para orientarte, pero entre mas información les des, mejores seran sus respuestas, saludos