1977_SPEEDO
Bovino maduro
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HOLA A TODOS, ME GUSTARIA SABER SI ALGUNO DE USTEDES HA USADO ACIDO LIONELICO "CLA" O CUAL ES SU OPINION, ME LO RECOMENDARON EN EL GNC PARA MARCAR EL ABDOMEN, PERO TENGO DUDAS EN USARLO, SOBRE TODO POR AQUELLO QUE SE DICE DE QUE ALGUNOS PRODUCTOS DAÑAN EL HIGADO, RIÑONES, ETC.
MI SITUACION ES ESTA: DESDE HACE UNOS 4 AÑOS HAGO UNA RUTINA DE PESAS EN EL GIMNASIO POR LAS MAÑANAS (NO MUY INTENSA, DIGAMOS QUE ES ADECUADA PARA MI PESO) Y POR LAS TARDES VOY A NADAR 1 HORA, ESTAS DOS ACTIVIDADES LAS REALIZO DE LUNES A VIERNES. ANTERIORMENTE NO CUIDABA MUCHO MI ALIMENTACION, DIGAMOS QUE TRATABA DE COMER BIEN PERO MUCHAS VECES POR CUESTIONES DEL TRABAJO COMIA LO QUE PODIA COMER, DESDE QUE INICIO ESTE AÑO DESAYUNO, COMO Y CENO EN MI CASA DE MANERA BALANCEADA: AVENA, VERDURAS, FRUTAS, CARNES, GRASAS BUENAS; AGUACATE, NUECES, ETC. Y NO CONSUMO NADA DE REFRESCOS, NI AZUCARES, NI HARINAS REFINADAS. HE LOGRADO BAJAR DE PESO PAULATINAMENTE Y MARCARME, ACTUALMENTE PESO 69 KG Y MIDO 1.77, ADEMAS DE ESTO HAGO UNA RUTINA DE ABDOMINALES 3 VECES A LA SEMANA Y HE COMENZADO A VER RESULTADOS, MI ABDOMEN COMENZO A MARCARSE EN LA PARTE ALTA PERO SIENTO QUE YA NO HE PODIDO AVANZAR MAS Y CONSEGUIR QUE ESTE MAS MARCADO, SE QUE PARA QUE SE VEA MARCADO DEBO DE ELIMINAR LO QUE QUEDA DE GRASA Y COMO LES DECIA ME COMENTARON QUE ESTE PRODUCTO EL ACIDO LIONELICO AYUDA A QUEMAR ESA GRASA, MI DUDA ES SI ES SEGURO UTILIZARLO, SI NO TIENE EFECTOS SECUNDARIOS, ALGUNO DE USTEDES LO RECOMIENDA O SABE ALGO ACERCA DE ESTE PRODUCTO, AGRADECERIA SUS COMENTARIOS, SALUDOS!
MI SITUACION ES ESTA: DESDE HACE UNOS 4 AÑOS HAGO UNA RUTINA DE PESAS EN EL GIMNASIO POR LAS MAÑANAS (NO MUY INTENSA, DIGAMOS QUE ES ADECUADA PARA MI PESO) Y POR LAS TARDES VOY A NADAR 1 HORA, ESTAS DOS ACTIVIDADES LAS REALIZO DE LUNES A VIERNES. ANTERIORMENTE NO CUIDABA MUCHO MI ALIMENTACION, DIGAMOS QUE TRATABA DE COMER BIEN PERO MUCHAS VECES POR CUESTIONES DEL TRABAJO COMIA LO QUE PODIA COMER, DESDE QUE INICIO ESTE AÑO DESAYUNO, COMO Y CENO EN MI CASA DE MANERA BALANCEADA: AVENA, VERDURAS, FRUTAS, CARNES, GRASAS BUENAS; AGUACATE, NUECES, ETC. Y NO CONSUMO NADA DE REFRESCOS, NI AZUCARES, NI HARINAS REFINADAS. HE LOGRADO BAJAR DE PESO PAULATINAMENTE Y MARCARME, ACTUALMENTE PESO 69 KG Y MIDO 1.77, ADEMAS DE ESTO HAGO UNA RUTINA DE ABDOMINALES 3 VECES A LA SEMANA Y HE COMENZADO A VER RESULTADOS, MI ABDOMEN COMENZO A MARCARSE EN LA PARTE ALTA PERO SIENTO QUE YA NO HE PODIDO AVANZAR MAS Y CONSEGUIR QUE ESTE MAS MARCADO, SE QUE PARA QUE SE VEA MARCADO DEBO DE ELIMINAR LO QUE QUEDA DE GRASA Y COMO LES DECIA ME COMENTARON QUE ESTE PRODUCTO EL ACIDO LIONELICO AYUDA A QUEMAR ESA GRASA, MI DUDA ES SI ES SEGURO UTILIZARLO, SI NO TIENE EFECTOS SECUNDARIOS, ALGUNO DE USTEDES LO RECOMIENDA O SABE ALGO ACERCA DE ESTE PRODUCTO, AGRADECERIA SUS COMENTARIOS, SALUDOS!