Nada...........

el animal pack es solo un suplemento, contiene vitaminas y algunas cosas necesarias; depende de lo que quieras lograr hay muchos suplementos mas

Si quieres ganar volumen deja el p90x y el insanity, no son para ese objetivo

No dices que estas buscando, el animal no me gusta por las mil pastillas que debes tomarte

Hola bro, el animal pak , solo es un multivitaminico, para complementar (ayudar) las vitaminas y minerales que a veces no nos es posible ingerir por medio de la comida debido a nuestro tipo de dieta, a mi me a funcionado muy bien , lo consumo media hora después de la comida antes del entrenamiento, ay veces que repito el sabor de las vitaminas otras no, cada servicio del animal pak consta de 11 pastillas yo creo que es lo mas tedioso, la orina de color mas amarillo y pues nomas , te recomiendo que te acerques a un nutriólogo o algun nutricionista deportivo para que te asesoren mejor , saludos y espero que te sirva de algo!!.

ahi que dejar el P90X yel insanity, no es que no sean bueno todo ejercicio es bueno pero si lo que quieres es ganar volumen es hacer pesas y sobre el animal pack pues es un multivitaminico te lo recomiendo antes de entrenar y si quieres ganar volumen te puedo recomendar que consultes a un nutriologo para que te de una buena dieta el costo varia mi nutriologa me cobra 150$ por consulta y es una vez al mes y en cuanto a la proteina el true mass de la finish first todo en conjunto una buena dieta tomando en cuenta el suplemento que quieres tomar y un buena rutina para ganar volumen y sus respectivos descansos tienes para ganar volumen