Bueno no se si vaya en este foro,pero agradesco si lo pueden mover.

Lo que me pasa es que desde hace 2 dias me empezo a doler la espalda( los lados), las piernas nada mas, el dolor es como cuando tenemos un desgarre o los nervios se tensan, al caminar se pone la pierna dura y me duele, en la pierna derecha ya me empezo a doler un poco la nalga.
Nunca me habia pasado y no se por que me empezo a doler.
Quiero saber que es y si tengo que ir con un doctor y de que tipo.

Nunca he padecido de dolores musculares y me preocupa que sea algo grave y no se pueda quitar.

Me dijo mi mamá que es por falta de unas vitaminas,ejercicio y comer mas saludable.
denme consejos o si es por otro problema quiero saber, ya se que no es un consultorio medico pero necesito su ayuda.

nota:no es por el GYM