Creo que no es tan sencillo practicar algún arte marcial sin conocimiento previo, lo que podrías hacer es buscar a algun experto primero en box, que te diera tips, en persona, como tirar el jab, recto, cruzado, etc, como caminar, y tu trabajarlo desde tu casa, poner un saco, o tomarte tu espacio, te digo siempre de un experto en persona, no necesariamente que este siempre contigo, pero que si te supervise, para que no haya alguna lesion, y te digo lo del box, no restandole importancia, pero al ser más limitado es mas sencillo para que empieces, meterte ya con pateo, te llevaría todavía más tiempo y porsupuesto más riesgo de lesiones.