hola eranos bakunos hoy les kierapedir 1 consejo
tengo 19 años me gusta la natacion peso esactamente 100kg y mido 1.85
y cuando me serraron la alberca practicaba corria 4 km diarios y entre a karate mejor por que correr no megusta se me hace sin sentidopor que ya llevo todo el año corriendo
kiera saber que ejercicio pudiese aser por que ya no puedo practicar mas ninguno de esos deportes por la escuela que ,i orario es de 6 de la tarde a 10 de la noche y el camion pasa por nosotros a las 4
ayuda no kiero estar gordo

ayudenme porfavor:chavo::chavo::chavo::chavo::chavo::chavo: