hola, les agradeceria bastante si algun conocedor me recomendera algun suplemento que debiera tomar que me ayudara a mejorar mi rendimiento para practicar artes marciales mixtas, en donde se realizan actividades tipo crosfit para acondicionamiento fisico, ademas de diferentes artes marciales como box, muay thai, jiu jitsu y lucha olimpica, de antemano muchas grascias!:vientos: