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Hola que tal compañeros.
Escribo ya que hace tiempo estuve en el gimnasio, pero lo deje, y ahora estoy viendo la posibilidad de ir a unas barras en un parque que esta cerca de mi casa. Sin embargo no tengo mucha idea de que ejercicios, estuve viendo en internet, pero no se como se pueden dividir, para trabajar diferentes días, o como es el asunto. Agradezco su ayuda
Saludos
Escribo ya que hace tiempo estuve en el gimnasio, pero lo deje, y ahora estoy viendo la posibilidad de ir a unas barras en un parque que esta cerca de mi casa. Sin embargo no tengo mucha idea de que ejercicios, estuve viendo en internet, pero no se como se pueden dividir, para trabajar diferentes días, o como es el asunto. Agradezco su ayuda
Saludos