Para que leas antes de actuar e instalar (digamos: pienso, luego existo):
http://es.wikipedia.org/wiki/GNU_GRUB
Si tienes el GRUB metido en el mbr, con el Hiren's corre una aplicación que se llama Ranish. Dentro elige la opción de MBR, el valor va a ser "unknown IPL" cambialo con la barra espaciadora a "Standar IPL". Posiciónate sobre la partición con la que quieres bootear y aprieta la letra "b" luego F2 para salvar los cambios y reinicia la máquina. Con esto limpias el Grub que se instala en el MBR.
Si está instalado además en la partición de booteo, arranca con el CD del Windorch y ejecuta la consola de recuperación, hay varios tutoriales dando vuelta que te explican como recuperar el arranque del windows sin reinstalar.

Saludos y más cuidado para la próxima.

que coincidencia, el día de ayer lei este post, y que creen? cuando llegue a mi casa a usar mi computadora me paso exactamente lo mismo, solo que yo no le movi nada a mi pc, la ultima persona en usarla fue mi mujer y cuando la prendi me salio esa pantalla roja, pero gracias a lo que comento axelstream pude recuperar mi computadora, gracias axel, me cayó de perlas tu comentario!!!