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SignUp Now!ooo gracias pr ahi me habian dicho que me tomara unas aspirinas con coca pero no estoy muy seguro ya que temo de que despues de que se pase el efecto me canse un buensi lo unico qeu te interesa es mantenerte activo: cafe, cafe, cafe
Ahora que debe de ser tu nutricion la que esta deficiente si te sientes canzado, como dijeron los compañeros carbos simples, platano, mango, leche o algo mas divertido como chocolates!!!
OLVÍDALO, los chocolates son azúcares simples y esas provocan que tu páncreas trabaje más para producir más insulina.o algo mas divertido como chocolates!!!
Eso sólo "ayuda" a la circulación, no a que recuperes tus niveles energéticos, que es lo que buscamos.ooo gracias pr ahi me habian dicho que me tomara unas aspirinas con coca pero no estoy muy seguro ya que temo de que despues de que se pase el efecto me canse un buen
OLVÍDALO, los chocolates son azúcares simples y esas provocan que tu páncreas trabaje más para producir más insulina.
Eso sólo "ayuda" a la circulación, no a que recuperes tus niveles energéticos, que es lo que buscamos.
Consume carbohidratos, amilasa, como decia un compa de la UNAM (es muy común que los estudiantes de Ciencias de la Salud busquemos alternativas para estar despiertos después de una noche de desvelo haciendo tarea o estudiando :memeo: ) energía pura.
y que no sabes que es lo mismo un azucar simple que un carbohidrato??
la amilasa tambien es un carbohidrato simple carnalin, y no se sobrecargara el higado para prducir insulina, solo trabaja lo suficiente para recargar las reservas de glucogeno hepatico y por tanto que se "active"
y no, la aspirina con coca cola no ayuda a la circulacion...
por favor lee un poquito mas, saludos
índice Glucémico de los Alimentos... checalo