StormBlack
Becerro
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- 17 Feb 2010
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Hola amigos bakunos, recien adquiri en la Farmacia el Lipovitasi or de 30 pastillas. en un precio max de $180.00 pesos, quisiera saber: Como lo han tomado ustedes cuantas tabletas por dia, si les ha dado resultado, y efectos secundarios.
Lo que pienso hacer es tomar una pastilla diaria ( 3 veces por semana ) despues del desayuno / 30 minutos antes de ir al gym .
Meterle al Cardio 25 minutos
Abdominales 15 minutos series de 4 x 12
-Lunes, Espalda / Bicep / Antebrazo ( Abdominales 4 x 12 )
-Miercoles, Pecho / Tricep ( Abdominales 4 x 12 )
-Viernes Pierna, Gluteos, Gemelos ( Abdominales 4 x 12 )
Martes / Jueves ( Correr ) ( Abdominales 4 x 12 ).
Lo que pienso hacer es tomar una pastilla diaria ( 3 veces por semana ) despues del desayuno / 30 minutos antes de ir al gym .
Meterle al Cardio 25 minutos
Abdominales 15 minutos series de 4 x 12
-Lunes, Espalda / Bicep / Antebrazo ( Abdominales 4 x 12 )
-Miercoles, Pecho / Tricep ( Abdominales 4 x 12 )
-Viernes Pierna, Gluteos, Gemelos ( Abdominales 4 x 12 )
Martes / Jueves ( Correr ) ( Abdominales 4 x 12 ).
Gracias por su tiempo, acepto tus comentarios o correciones :metal: