Kiubo Corral bueno la vdd es algo ke kiero compartir jaja tengo y ya habia dejado de hacer ejercicio entonces pues ya no me latia tanto y preferia echarla o salir con amigas o con mis amigos jaajaa :metal: pero tengo ke decirles ke nececitaba alguna motivacion entonces creo ke la encontre jaja si quieren tomenla en cuenta para aquellos que apenas empiezan jaja y tambien ustedes pongan una o como le hicieron para hacerlo o empezar de nuevo. Y bueno Las mias fueron 2 jaja para correr les tengo ke dcir ME COMPRE UN PERRO !!! si un labrador con golden y pues me lo llevo a correr en la mañana y eso sirve y para Workout o correr yo les recomiendo de que lo hagan con alguein yo ahora entreno con mi primo que es de mi misma edad y vieran como funciona jaja espero les sirva de algo y pues ponganb ustedes como le hicieron ajja :chavo: