Pues nada bakunos, hace bastantes años, compre una revista Mens Health, en cuya portada, decia:
Tienes el cuerpo de un dios griego?
Y entre otras cosas, el reportaje mencionaba, que los griegos, en sus esculturas definieron las proporciones que debe tener un cuerpo masculino para ser estetico y ademas, verte "fuerte" y "definido".
Recuerdo que hablaba algo asi de que las pantorillas, los biceps y el cuello deben tener la misma cricunferencia, asi como tambien, la cintura debe ser 3/4 partes del ancho total de la espalda y demas cosas que; repito, hacen que un cuerpo se considere 100% estetico.
Alguien tiene esa información y pudier compartirla con un servidor?
Saludos
Como estas hermano por aca abrashel...
Talvez no son las medidas de un cuerpo de Dios griego mas sin embargo la tabla que te colocare acontinuacion es utilizada para verificacion de un cuerpo esteticamente perfecto tomando en cuenta el peso y la estatura.
Divide tú peso (kg) entre altura (cm), el número que te da búscalo en la primera fila del esquema y sabras como deberías estar.
Número----Cuello--Pecho---Cintura--Bíceps--Antebrazo--Muslo--Gemelo
0,3386----- 33,5---92,5-----69,5----33,5-----27,5------50,5------33
0,3634------37-----96-------72------34,5-----28,5------52-------34,5
0,3892------38-----100-----74,5------36-------30-------54-------36
0,4162------39,5----103,5-----76-----37-------31--------56------37
0,4438------41------107------80-----38,5------32------57,5------38,5
0,4725------42,5----110,5----83-----40--------33------59,5------40
0,5023------43,5----114,5----85,5----41-------34,5----61,5-------41
05329-------45------118-----88,5----42,5-----35,5-----63,5------42,5
0,5697------46,5----122-----91,5-----44-------36,5----65,5-------44
0,6025------47,5----125,5----94------45-------37,5-----68--------45
- Según tu peso y altura te señalan como debería ser tu cuerpo perfecto, para cualquier hombre.
- Los músculos se deben medir comprimidos en sitios donde más cm te señalan.
- El antebrazo lo mides al lado del codo, donde más grande lo tienes.
- El pecho se puede medir con aire o sin aire. ( las medidas indicadas son con aire... dicen )
- El cuello no se debería tensar para obtener su medida.
Espero que esta informacion te sirva.
Saludos!
