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A mi el NO xplode me ha funcionado muy bien, puedo decirte que en mi experiencia me ayudo a dejar la meseta en que me encontraba desde hacia unos 6 meses. Proteína, la mayoría tienen casi las mismas características, aunque te recomendaría la Elite de la marca Dymatize.

Es un mito, el ir al gimnasio no detiene tu crecimiento. Te recomiendo que busques información sobre este tema en la pagina de la American Academy of Pediatrics para que tu mismo lo compruebes.