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ES MUCHO MEJOR Y MAS RAPIDO DESCARGARLOS CON UTORRENT, LOS FICHEROS LOS PUEDEN ENCONTRAR EN ISOHUNT, YA TENGO DESCARGADO EL P90X, P90X-2 Y EL INSANITY WORKOUT. SALUDOS

LOS VIDEOS DE P90X Y P90X 2, SON MUY PROBLEMATICOS POR LO DE DERECHOS DE AUTOR, VARIOS LOS POSTEAN PERO LUEGO LOS BANEAN, DEBE HABER ALGUNA FORMA DE PODER COMPARTIRLOS

LOS ARCHIVOS NO EXISTEN, PODRIAS VOLVERLOS A SUBIR POR FA. SALUDOS

SE CAYERON LOS LINKS, PODRIAS VOLVERLOS A SUBIR POR FA. SALUDOS

BAJANDO, PA CHECAR QUE TAL ESTAN LOS EJERCICIOS, ESTOY A LA MITAD DEL INSANITY Y YA BAJE 5 KILOS EN 3 SEMANAS, LO VOY A COMPLEMENTAR CON ESTE DESPUES, SALUDOS Y GRACIAS POR EL POST

NO EXISTEN LOS ARCHIVOS, VUELVELOS A SUBIR POR FAVOR

COINCIDO CON DEMOLEDOR, DEBES REALIZAR EJERCICIO DIARIAMENTE DE 30 A 40 MINS, ES MAS EFECTIVO. Y POR TU EDAD SOLO DEBES HACER EJERCICIO CARDIOVASCULAR COMO CORRER, PEDALEAR EN BICI ESTATICA, Y USAR TU PROPIO PESO PARA GENERAR MUSCULO, HACER LAGARTIJAS, ABDOMINALES, SENTADILLAS, LEVANTAMIENTO...