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Hola bakunos, nuevamente en busca de sus consejos. Ya ando en los 40 y tenía como tres años sin jugar basket, he tratado de mantenerme en forma haciendo ejercicio al menos 3 veces por semana. Sin embargo ahora que comenze nuevamente a jugar me noto más lento y con un poco de falta de condición...

Que onda bakunos... espero no equivocarme de lugar para este tema. Ando buscando Tenis para jugar basket en el D.F. Donde podría encontrar unos triple B? (Buenos, bonitos y baratos) Se aceptan sugerencias no cuento con mucho presupuesto.

Q onda Bakunos Honestamente no cuento con los medios para invertir tanto en suplementos, he oído que en farmacias similares estan un poco más accesibles alguien los ha usado o recomienda..? agradecería sus opiniones

Hola bakunos, estoy interesado en adquirir una barra para dominadas a presión en el marco de la puerta, algunos de ustedes la conoce, la ha usado o la puede recomendar. Según sus características soporta hasta 100 kg. Pero he visto algunos videos en Youtube donde se ponen cada madrazo al...

Mi duda es la siguiente: Por cuestiones de trabajo únicamente tengo tiempo para hacer ejercicio los fines de semana(Viernes, Sabado y Domingo). Hago media hora de cardio(Bici,cuerda o me voy a correr) y despues trabajo con pesas. Que es mas aconsejable convinar el cardio con las pesas. O puedo...

Que ondas vacunos, hace tres días tuve un esquince en el tobillo, cuando tiempo creen que es necesario reposar antes de volver hacer ejercicio...:chommy:

Que Onda Bakunos, alguien que me recomiende algun desodorante antitranspirante que no manche la ropa.....:vientos: