Pues hay muchas cosas q desconocemos aun por ejemplo la era mecanica a la actual era digital asi igual era antes desconocian de ello ..."La materia no se crea ni se destruye, solo se transforma"
asi es compañero bakuno io tambien te recomiendo no usar chaleco es mejor dieta y ejercicio
ya que las grasas las ocupas como energia lo cual necesitas para un entrenamiento adecuado suerte