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no manches bro, dices q la tomaste de una noche, por lo que tu amigo penso que no podia hacer lo mismo (super valido, no?) si fuera tu chava voy de acuerdo con indignarte, pero pues no, solo fue pasarse la botella de cerveza (con todo el respeto que las chicas se merecen, ademas la que es asi ...

hola mis amigos bakunos, tengo una consulta, fijense que mi novia vive en un departamento sola, la cosa es que la corrieron de su trabajo, y no pudo liquidar 2 rentas, el dueño obviamente furioso fue a exigirle el pago de las rentas, ella le dijo que en la quincena le pagaria todo junto. la cosa...

de acuerdo con cledge, agua solo 2 litrachos al dia, ni mas ni menos, cardio minimo 40 minutos cada 3er dia, comer 6 veces al dia, cada 3-4 horas, las horas de comida deben ser las mismas cada dia, darle al gym con superseries de preferencia para quemar mas grasa e inducir a crecer el musculo...

tu relax, lo primero es eliminar los 2 litros de agua extras q t tomas, solo toma 2 litros (ni mas ni menos), cardio que sudes perron minimo 3 veces a la semana 40 minutos al dia, y la dieta, dieta no significa matarse de hambre, es mas, tal ves vas a comer mas pero de forma correcta, mandame un...

jajaja, no mameeeeeeesssss

gracias por el aporte mano, urge ponerse en forma jajajaja

q no mame!!!!!!!! digo, cada quien su cuerpesito, pero eso es una aberracion

muchisimas gracias por tremendo aporte, yeaaaahhhh

ni q lo mencionen, jajajaja, ta weno