Me imagino que te refieres a los aminoácidos de cadena ramificada: BCAAs.
Los BCAAs son 3 aminoácidos: leucina, isoleucina, y valina. De los 3, el que nos interesa es la leucina, porque en los estudios se muestra que la leucina estimula el mTOR (mammalian Target of Rapamicyn). El mTOR es como...