Antes ke nada me describo, mido 1.66 cm y peso actualmente 64 kg ya llevo un año en el gimnacio, en los primeros 6 meses llegue a subir hasta 70, pro como veran he bajado de peso, lo ke pasa es ke en el trabajo donde estoy ya no me da tiempo ando en chinga todo el dia bueno de 8 a 4, en las...