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a todos los que dicen que es fake, es real http://www.digitalviolence.be/Gallery/Urban/Crypt1/index.html

NIN- Closer

hahahah sii, se llama carved o algo asi, muy buena :)

normalmente es despues de cada sesion de entrenamiento, y pues tambien normalmente en el empaque vienen las instrucciones, si lo compraste en el GNC ellos te pueden asesorar

http://sayainunderworld.blogspot.com/2008/09/one-man-hide-and-seek.html :) checalo cabron!

mira va a ser un cuento bien largo pero va a despejar todas las dudas acerca del porque el colesterol ingerido en nuestra dieta no afecta directamente el nivel de colesterol en nuestra sangre Casi todos los tejidos del cuerpo tienen la habilidad de producir colesterol de la grasa saturada que...

justo abajo del oido, le afecto bastante el equilibrio, se nota bastante al momento de levantarse

burpees :)

4 meses en esa dieta y he ganado masa muscular y perdido grasa los huevos contienen un aproximado de 6 gramos de proteina de alta calidad. Los huevos son tambien una fuente rica de vitaminas que incluyen las vitaminas A, E y K y un rango de de vitaminas B tales como la vitamina B12 (que influye...

un galon de leche al dia, media docena de huevos al desayunar

nadie que practique muay thai?

asi baje 20 kilos para los que duden de todo esto

bueno el programa se divide en 2 rutinas Rutina A 3x5 Squat (sentadilla con barra olimpica) http://exrx.net/WeightExercises/GluteusMaximus/BBFullSquat.html 3x5 Bench Press (press de banca, o pecho como le quieras decir) http://exrx.net/WeightExercises/PectoralSternal/BBBenchPress.html 1x5...

bueno segun el calculo tu masa corporal el aproximado de tu ingesta calorica diaria para mantenerte en el peso en el que estas es de 2049 calorias eso asumiendo que no hagas ningun ejercicio, para poder bajar mas de peso debes de consumir aproximadamente 1800 calorias esto si sigues una rutina...

bien, tambien cual es tu edad?

el bumpo :(

tienes que bajar mas tu indice de grasa corporal, esto es o empiezas a construir mas musculo o empiezas a comer en un deficit calorico, como recomendacion opino que levantes pesas mientras estas en un deficit calorico, tambien cuanto mides?

Alguien sabe donde puedo adquirir equipo de estas marcas aqui en Mexico? Soy de Monterrey y he checado en varios locales, y gimnasios y ninguna cuenta con equipo de estas marcas.

no son tanto los brazos man, todo el esfuerzo esta en la espalda y los laterales

rogaine, hormonas, hacer actividades que estimulen la produccion de testosterona, genetica