Hola amigo vakuno:quisiera comentaras si me estoy exediendo en los productos que estoy tomando y si es asi que me recomiendas empiezo deciendote que tengo 50 anos voy al GYM 4 veces a la semana incluyendo 45 minutos de cardio, (los procutos los tomo solo cuando cuando voy al GYM solo como...