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solo toma creatina y proteina ten paciencia y una buena rutina y todo se logra pero no vayas a hacer como unos q solo van unas semanas al gym y ya quieren ver resultados por eso lo dejan ,por aqui habian posteado el PX90 ese programa daba buenas rutinas de ejercicio deberias ver si todabia esta...

no se va quien se cree esa pierde mas de lo q ganaria ,,

jajajaj mo manches te la jalastes

yo sufri lo mismo carnal cuando sali de la secundaria pesaba lo q un chavo de primaria pero una solucion me la dio un doc.. me dio hormonas de crecimiento y no manches enserio subi bastante me mantuve solo por el ejercicio pero una ves me lastime estuve varios meses sin hacer nada y vieras q...

carnal son solo mitos solo toma bastante agua de perdis un galon eso te ayudara a eliminar en la orina todo el desecho q el cuerpo no nesecita ,, la otra te ayuda bastante a descansar el musculo recuerda q el musculo crece cuando esta descansado,,,la otra existen creatinas q viene mezclada con...

chido chido gracias por el aporte haber q tal esta

carnal dale duro al cardio deja los ABS para el ultimo

No manchen le neta hay variosVin Diesel pa mi esta chido tengo rato q voy al gym y la neta para esos weyes tener ese cuerpo es por q le meten alos estereoides machin

sergio ramos ESPN deportes o Televisa Deportes

Gracias por el aportazo esta chido pa ponerme mamerto ,,,

La primera pregunta ya la resolvi es logico mira la respuesta las demas 9 me jor contestalas tu ahi te va,, Por q dios no cura invalidos??? Simple ser invalido no es una enfermedad es una incapacidad y no me salgas con q quieres otra pierna nueva asi q ser invalido no te hace ni mas ni menos...

¿Porqué dios no cura a los amputados? Y quien sostiene q no lo ah hecho ,, tienes q mirarlo con tus ojos acaso para creerlo a eso se le llama'' Fe'' pero nunca lo veras por q no la tienes q viene al caso q te lo conteste en mi hiso algo q yo senti y despues lo mire y hasta la fecha lo conservo...

graciotas carnal haber si mi vieja ya se enseña a cocinar jejeje

pues el recetario no enseña como prepar la rata ni el caballo digo la carne palas hamburguesas.