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¿Para que sirve? Esta serie de ejercicios fortalecen el cuerpo de una manera funcional, el Programa Noelle`s Pilates Powerhouse crea un cuerpo armónico y estable, poniendo especial hincapié en la postura correcta de la espalda para evitar los dolores tan comunes en nuestros días. Fomenta la...

Los glúteos son la parte del cuerpo que recibe peor trato... pasamos tanto tiempo sentados que tienden a la flacidez. Con este programa usted realizará un auténtico curso en su domicilio que a través de ejercicios sencillos y bien explicados le permitirá recobrar la firmeza y elegancia de muslos...

Combina una progresión de las técnicas Pilates sobre colchoneta con una serie de ejercicios sencillos, fluidos y repetitivos, especialmente diseñados para reducir volumen y quemar grasas corporales. Este programa ofrece dos niveles de dificultad para permitir a cada uno poder avanzar a su propio...

No tienes por qué salir de casa para conseguir los beneficios del ejercicio y la gimnasia. Este nuevo método muestra como con un poco de imaginación puedes tener un emocionante programa de ejercicios, usando los utensilios domésticos que te encuentres por tu casa. Latas, botellas de agua, guías...

Sinopsis Bruno Cardeñosa nos propone descubrir 100 enigmas que desafían nuestra manera de pensar y que exploran el lado oculto de los objetos, las incógnitas de la evolución, las civilizaciones desaparecidas, la astronomía, la tecnología del pasado, los misterios de la religión y los...

La defensa personal se basa en los fundamentos de algunos deportes o artes marciales. Es por ello, que técnicas básicas como los golpes únicos (aquellos que se realizan contra el oponente con una zona especifica de nuestro cuerpo) como el uso de la palma de la mano, los nudillos y los dedos en...

Metodo Pilates Programa Completo de Entrenamiento 3 DVDs en Español ¿Para que sirve? Esta serie de ejercicios fortalecen el cuerpo de una manera funcional, el Programa Noelle`s Pilates Powerhouse crea un cuerpo armónico y estable, poniendo especial hincapié en la postura correcta de la espalda...

1.5 Gb / Epub / Rar / Español / Colección 2750 libros compatibles iPad y Ebook Reader 2750 libros (ebooks) en formato ePub (con carátulas e ilustraciones) optimizados para lectores Ebook reader y para el iPad (sincronizando con iTunes). Los libros están clasificados alfabéticamente por autor...

Serie: Gimnasia Facil Productora: Divisa Ediciones Calidad: DvdRip Idioma: Español Peso: 701 MB Servidores descarga: Fileserve - Wupload - Uploaded Año: 2001 - 2009 Duración: 50 - 70 minutos El objetivo de los siguientes ejercicios no son los aumentar la musculatura, a través de ello...

Serie: Gimnasia Facil Productora: Divisa Ediciones Calidad: DvdRip Idioma: Español Peso: 701 MB Servidores descarga: Fileserve - Wupload - Uploaded Año: 2001 - 2009 Duración: 50 - 70 minutos Este programa le enseñará una serie de tablas de ejercicios especialmente diseñadas para que su...

Serie: Gimnasia Facil Productora: Divisa Ediciones Calidad: DvdRip Idioma: Español Peso: 701 MB Servidores descarga: Fileserve - Wupload - Uploaded Año: 2001 - 2009 Duración: 50 - 70 minutos Los glúteos son la parte del cuerpo que recibe peor trato... pasamos tanto tiempo sentados que tienden...

Serie: Gimnasia Facil Productora: Divisa Ediciones Calidad: DvdRip Idioma: Español Peso: 701 MB Servidores descarga: Fileserve - Wupload - Uploaded Año: 2001 - 2009 Duración: 50 - 70 minutos Con este programa usted realizará un auténtico curso en su domicilio a través de ejercicios sencillos...

MÉTODOS HCM AUTOHIPNOSIS [ Audio CDs ] – Sistemas y terapias de autoayuda por autohipnosis para la salud y el desarrollo personal. Colección de 21 CD | MP3 | 810 MB | 128 kbps | español neutro El Sistema HCM Autohipnosis, es el fruto del estudio y maduración de terapias funcionales, basadas...

MEDITAR CORRIENDO ( Running Meditation ), Kelly Howell [ AUDIO CD ] - Conéctese con la fuerza y la energía. Sonidos para alcanzar su máximo rendimiento. 2 CD | 60 minutos | MP3 | 192 kbps | 122 MB | Autor e Intérprete: Kelly Howell * Quemar más calorías y grasa * Aumentar la energía y...

Aquí les dejo este post sobre el libro “Larousse de la Dietética y la Nutrición”, un compendio de todo lo que debe saberse acerca de la nutrición para disfrutar de una vida más sana. Ilustrado con 150 fotos a todo color. Incluye amplios contenidos acerca de las propiedades de los alimentos, las...

Sinopsis Masaje sensual El DVD ofrece los fundamentos de TAO explicado de forma sencilla y eficaz, de modo tal que les permita mejorar sus sentimientos y emociones eróticas. Bajo la experta mirada de un instructor que es asignado al caso. Masaje y masaje estimulante inspirado con la antigua...

Descripcion Año: 2001. Duración: 75 min. Nacionalidad: Francia. Video: 540x400 Audio: mp3 48000 Hz 128 Kbps Tamaño: 700 MB Sinopsis: El objetivo de los siguientes ejercicios no son los aumentar la musculatura, a través de ello conseguiremos. - Estilizar la silueta. - Mejorar el sistema...

PDF | Español | 106 MB | Guia de Defensa Personal Descripcion Así como todo Arte tiene sus mitos y leyendas, no es menos cierto que el Karate y sus derivados tienen su Leyenda, y este es por supuesto Bruce Lee. Bruce Lee Maestro del Arte de la Defensa Personal, quien murio tragicamente en...

¿Para que sirve? Esta serie de ejercicios fortalecen el cuerpo de una manera funcional, el Programa Noelle`s Pilates Powerhouse crea un cuerpo armónico y estable, poniendo especial hincapié en la postura correcta de la espalda para evitar los dolores tan comunes en nuestros días. Fomenta la...

Es la clase de trabajo cardiovascular llevada al límite, basada en disciplinas de artes marciales milenarias como el Karate, Boxeo, Taekwondo y Tai Chi, moldearán tu cuerpo y quemarán calorías al ritmo de una potente música y variados movimientos de artes marciales en un arduo y completo...