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orale bro genial
es hora de sacarle provecho al seguro de la escuela
e ir con el nutriologo jaja
y pues gracias por la info de la creatina k buenos tips
k onda bro muy buen tema ke dieta me recomendarias
estas son mis necesidades
Proteinas: 106gr.
Grasas: 53gr
carbohidratos: 371 gr
necesito ganar volumen ya tengo mi rutina solo faltaria la dieta para k funcione
Estatura:1.68 m
Peso: 53 kg
k opinas de la creatina
yo le entro carnal enviame mp con la clave del g18,
y pues yo le entro a las apuestas :D
PD te recuerdo k jugue contra ti en otro grupo y me dejaste en semis
pues piensa bro... ella no quiere nada contigo por eso te dijo un si rapido para que ya te fueras, por que tenia prisa para la fiesta..
y si no te respondio a la 2da pss ni modo bro asi son las viejas
hola a todos pues si esa es mi duda
como se pude concetar la compu al estereo para k lo k pongas se escuche en el estereo?:eolo:
existe un cable ?
como se pide en la tienda xD?
saludos :vientos: