de hecho el sistema pilates fue creado por Joseph Hubertus Pilates, es un sistema que no distingue sexo, asi que es seguro para ambos sexos. Siguiendo con el tema, muchas gracias por compartir, vamos a revisarlo haber que tal... gracias!

puede que tengas piernas en varo, como te dicen, ve con un medico especialista en ortopedia para que te ayude a corregir ese vicio postural, no te aguites, yo tengo pie plano, mis tibias estan rotadas externamente, pero pues con unas plantillas hechas exclusivamente para mi, con eso se corrigio...

No voy con un especialista por falta de varo y la neta soy muy inconsistente, empiezo algun regimen y todo bien pero despues de un tiempo me aburro y lo dejo, mi problema es falta de voluntad, pero pues algo tengo que hacer ya que mis 118 kilotes estan provocando dolor en mis rodillas y pues asi...

buena info...muchas gracias!!!

Muchas gracias por el aporte!!!

hey se ve bien!!! muchas gracias por compartir!!!

muy bonitos walls niña...muchas gracias por compartir!!!!!

excelente material!!!!! muchas gracias!!!

tu labrador negro es bien parecido a mi chucho!!!!!! muy buena info....muchas gracias por compartir

muchas gracias por compartir!!!

orale!!! que buena info, gracias por compartir!!!!!

muy buen aporte!!!!!

gracias por compartir!!!!!

Pues la discada que se acostumbra aca en cd. Juárez Chihuahua es la siguiente, ingredientes mas, ingredientes menos: En cantidades pues es hay al tanteo porque como dice ramon7878 sale un madral de discada. 1kg pulpa en cubitos. 2 bolitas de chorizo 1 cartera de tocino (aprox 250 grs.) 1/4 de...

muchas gracias!!!! vamos a checarlo haber que tal, gracias de nuevo

depravadote!!!!!! jajajajajajajaj

jajajajajajajaja cai!!!!

de lujo!!!!!.....riquisima la pelirroja!!!!!

Hey muchisimas gracias men!!!!! me sirvio al 100!!!

Pues se espera una final epica, santos viene enrachado y si juega como ha estado jugando ultimamente pues se puede coronar, sin embargo enfrente tiene un rival muy bueno, el monterrey tiene un plantel muy solido y sabe sacar resultados cuando lo requiere, asi que pues facil facil, no esta...