ORALE GRASIAS KARNAL Y KOMO DIJE ZALUDOS PUESS

HEY INFINITY SALUDOS KARNAL MIRA YO ESTOY EMPESANDO EL P90X MAS UNA RUTINA DE PESAS AKI EN MI KASA SOY DELGADO PESO 150 LIBRAS Y MIDO 5.8 ESTOY TOMANDO EL MODERN BCAA DE USPLABS KISIERA KE ME RECOMENDARAS ALGO PARA HACER CRESER LOS MUSCULOS Y UNA BUENA PROTEINA EN PROMEDIO ESTOY HACIENDO 2...

grasias gracias hugo gran aporte karnal

GRASIAS POR TU APORTEE

disculpa el tomar ya sea proteina oh creatina ayuda al musculo a creser?? oh que es bueno para creser el musculo por ejemplo los biseps ......yo soy de compleccion delgada grasias

mushas grasiassssss !!!!!!!!!!!!!!!