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Editando, tengo 20 años
mido 1.64
pesaba 80 kg ahora peso 70
ejercicios que hago
media hora de cardio de lunes a sabado y actualmente hacia 300 abdominales en series de 20 por dias lunes (parte alta segun como me dijeron que las haga con las manos asi atras), miercoles, parte de lado del...
que inconciente dejar a un perro en la calle pinches personas que aveses no tiene conciencia
yo por eso tengo mis 5 perriso y soy felis :DDDDDDD
por cierto la hembra ta enbarazada son bullterrie staford :D
bueno hermanos ando tomando la materia de topicos selectos de programacion donde programamos em ambiente grafico, pero dado una disputa en la escuela digamos que la maestra no nos da clases, por decirlo asi el caso es que nso deja investigar y hacer practicas:
Bueno mi programa o la idea es...
de nada men pero todo con calma empiesa primera con unas caminatas diarias y como comente desayuna ligeramente y cena ligeramente de almuerzo llenate las tripas :D una ves que sientas que ya estas preparado empieza a ir a correr no lo hagas por vueltas al campo o distancia, haslo por tiempo sale...
Unete al reto que esperas :D
Bueno hermanos el lio empiesa que ya empese a tener una vida sana y saludable y como que me volvi adicto al ejercicio pero sin mas ni menos comenzemos :D
peso inicial 80 kg
condicion baja
ese fue mi peso inicial y mi condicion baja que tuve, y como estaba de...
nada que ver uno perdistes la apuesta
dos yo estuve con la generacion windows 2000 y el office 98 y mi mause era de bolita directo a la pc asi que nel pastel
me pagas por que me pagas :D
no creo que sea sobrecalientamieto, igual me pasaba a mi, cheka la ram, la fuente de poder, el disipador, procesador el dd y por ultimo la tm, asi encontraras la falla
y asi dices que no eres depravado ¬¬ no manches,
1.- este subforo es para orientacion sexual, no para tonteras como esta
2.- solo un depravado aria tal pregunta como la tuya
3.- si vas ha hacer un trio por que alardear y poner temas como este solo para que los demas sepan fulanito ya lo hiso...