tengo 1 año de ir al gim pero no eh logrado mi objetivo soy de cuerpo grueso pero quiero estar un poco mas delgado y marcado no quiero inflarme solo marcarme creen que si me meto anabolicos pueda adelgazar y marcarme no estoy gordo pero no estoy tan marcado creen que lo consiga o con un quemador...
:vientos:oigan tengo una gran duda la verdad no se si va aqui este tema pero bueno mi pregunta es ¿es posible que despues de los 21 años pueda crecer o estirarme unos centimetros de estatura con ejercicios de estiramientos? hey si no va aqui este tema mil disculpas de antemano muchas gracias ok...