Contenido reciente de Negro0081

  1. N

    ¡¡¡ aumenta 2 0 3 cm de brazo en un dia !!!

    me dice que esta mal el archivo o que ha sido borrado cuando lo intento descargar
  2. N

    ¡¡¡ aumenta 2 0 3 cm de brazo en un dia !!!

    ya no esta lo puedes volver a poner por fa saludos...
  3. N

    Soy entrenador ¿alguien necesita ayuda con rutinas, dietas?

    Tengo 32 años, mido 1.73mts y peso 82kgs... lo que me gustaria no es tener un cuerpo de fisicoconstructivista sino mas bien como de streeper, como de todo y bastante he tomado proteinas y varios productos pero nada... probe productos vpx, luego cambie a muscle asylum project y no mucho... he...
  4. N

    Soy entrenador ¿alguien necesita ayuda con rutinas, dietas?

    hola brother quisiera que me proporcionaras una rutina, tengo dos años llendo al gym y la verdad no me veo como quisiera, levanto peso pesado y fuerza si tengo pero no he visto un buen resultado me podrias ayudar?
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