Hola, no se si ya conseguiste el programa por otro lado, pero si no, lo puedes encontrar aquí:
https://eliotpest.blogspot.com/2019/07/tapout-xt-es-un-programa-de-ejercicio.html
Lo malo es que falta el vídeo de Yoga XT, sin embargo, lo puedes encontrar en youtube, lo bueno es que está en español...